Obsah alkoholu v půllitrové sklenici piva nebo ve dvoudecilitrové sklenici vína nebo v půldecové sklenici destilátu je přibližně stejný, a to přibližně 16 gramů.
Klinická doporučení udávají nepít žádný alkohol pro ženy v těhotenství a současně upozorňují, že neexistují zdravotně bezpečné dávky alkoholu.
Pokud zdravé ženy pijí alkohol v době mimo těhotenství, pak by neměly pít více než 20 gramů alkoholu za den (přibližně dvě deci vína) a alespoň dva dny v týdnu by neměly pít alkohol vůbec.
Doporučené hranice u zdravých mužů jsou nejvýše dvě sklenice denně.
Příjem alkoholu je neslučitelný s řízením vozidla a ovládáním strojů. Alkoholu by se měli lidé vyhýbat i v době nemoci a měli by se poradit se svým lékařem, pokud užívají trvale léky.
